- Sawo
Sawo
matang merupakan salah satu jenis warna kulit yang biasa diberikan bagi yang
memiliki kulit sedikit gelap. Hal ini tidak mengherankan karena kulit dan
daging buah sawo berwarna cokelat dengan rasa yang sangat manis. Kaya akan
karbohidrat karena 20% bagiannya terdiri dari gula. Sawo mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin C dan kandungan potasium yang tinggi sehingga baik untuk
menjaga kesehatan pembuluh darah.
- Kesemek
Kesemek
merupakan buah yang seperti memakai bedak, karena pada bagian kulitnya terdapat
bagian putih yang seperti bedak. Dapat digunakan untuk menjaga kesehatan gigi karena mengandung fluoride serta berguna untuk
menjaga kesehatan gusi dan mulut.
- Jeruk Bali
Jeruk bali
memiliki kulit yang tebal dan seperti spons. Bentuknya seperti jeruk, tetapi
dalam ukuran yang lebih besar dan berwarna putih atau merah muda. Flavonoid,
pektin dan likopen merupakan senyawa yang terdapat di dalamnya. Berfungsi untuk
menurunkan kolesterol, mencegah anemia dan mengurangi risiko penyakit jantung. Selain itu, kulit dari jeruk bali bisa dibuat menjadi
berbagai kerajinan yang menarik.